아스타잔틴(Astaxanthin)이란?
아스타잔틴은 크산토필 계열의 카로티노이드라는 색소의
일종으로 조류 또는 연어, 랍스터, 새우 등의
붉은 해양생물에서 많이 들어있습니다
아스타잔틴 효능
아스타잔틴은 가장 강력한 항산화물질 중 하나입니다
수치로 따지면 비타민E보다 550배 강하고
코큐텐보다 800배 강하고,
비타민C보다 6000배 강하다고 알려져 있습니다.
아스타잔틴은 콜레스테롤 수치를 낮추며
카로티노이드 계열인만큼
루테인과 더불어 안구건강 유지,시력보호
노인성 황반변성을 완화하는데에도 효과적입니다
아스타잔틴은 주름진 피부를 개선하고
태양빛으로 인한 피부손상을 막아주기 때문에
화장품에도 들어가는 성분 중 하나죠.
아스타잔틴의 하루 복용량과 부작용
정해진 복용량은 없으며
보통 4~12mg 정도가 제조사들이 권하는 권장량입니다.
임상실험을 해본 결과
12주 동안 매일 4~40mg용량 복용 시 안전했으며
매일 4mg 복용 시 12개월동안 지속해도 안전하다고 합니다
부작용은 따로 알려져 있지 않으며
임신부와 수유 중 복용 안전여부는 명확하지 않으니
임산부는 주의하세요
아스타잔틴 제조방식과 제품 선택 팁
상업용 천연 아스타잔틴의 주요 추출원료는
대부분 Haematococcus pluvialis 이라는 효모로
아스타잔틴의 함유량이 높아
아스타잔틴의 가장 좋은 원료로 알려져 있습니다.
Phaffia 효모를 이용하여 아스타잔틴을 생산할 경우는
생산 방법 자체는 천연이지만
화학적 형태가 합성 아스타잔틴과 같습니다.
천연 아스타잔틴의 경우 지방산과 결합하여
에스테르화 된 분자형태 입니다.
합성 아스타잔틴의 경우는
비에스테르화 분자구조를 갖고 있습니다.
에스테르화 아스타잔틴이 비에스테르화 아스타잔틴보다
화학구조적 안정성이 더 크고 활성형입니다.
아래에 이 활성형 에스테르화 아스타잔틴 제품들을 소개합니다.
아스타잔틴 제조사로 유명한 회사
후지 케미컬(일본)의 AstaReal®, 알개테크놀러지(이스라엘)의 AstaPure®,
사이아노테크 코퍼레이션(뉴트렉스 하와이)의 BioAstin®이 있습니다.
zanthin®(미국)도 유명한 편입니다.
이런 제조사가 안나온 아스타잔틴을 원료로 쓰는 제품들은
중국에서 만든 쓰레기 제품일 확률이 높습니다
이런 회사들에서 나온 아스타잔틴으로
만든 보조제를 복용하는게 좋겠죠?
이번에는 아이허브에서
판매중인 아스타잔틴 보조제중에
추천할만한 아스타잔틴을 소개하겠습니다.
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1. [제품링크]California Gold Nutrition, 천연 아스타크산틴, 3배 강도,
미국 재료 & 생산, GMO 성분 없음, 12mg, 120 식물성 소프트겔
캘리포니아 골드 뉴트리션의 아스타잔틴 보충제입니다
12mg짜리이며 미국에 생산된 원료를 사용합니다
2.[제품링크]Healthy Origins, 천연 트리플 스트렝스 아스타잔틴, 12 mg, 60 소프트젤
헬씨오리진의 천연트리플 스트렝스 아스타잔틴 보충제입니다
AstaPure®에서 만든 아스타잔틴을 사용합니다
3.[제품링크]Nutrex Hawaii, BioAstin, 12 mg, 75 식물성 소프트젤
뉴트렉스 하와이 바이오아스틴 아스타잔틴 입니다.
다른 아스타잔틴 제조사가 다른 보충제 제조사에
원료를 납품을 주로 하는데 반해
뉴트렉스 하와이는 직접 판매를 합니다
4.[제품링크] Doctor's Best, AstaPure 추가 아스타산틴, 6 mg, 90 식물성 소프트겔
유명한 제조사인
닥터스베스트의 아스타잔틴 보충제입니다
Astapure에서 만든 아스타잔틴을 사용합니다
5.[제품링크]Now Foods, 아스타잔틴, 4 mg, 60 베지 소프트젤
나우푸드사의 아스타잔틴입니다
zanthin에서 만든 아스타잔틴을 사용했습니다
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