[아이허브] 당뇨 혈당조절에 도움주는 여주 쉽게 섭취할 수 있는 여주 캡슐 제품들

당뇨엔 좋지만 먹기 힘든 여주 캡슐로 쉽게 먹는다? 여주는 TV와 인터넷 등에서 당뇨의 혈당조절에 도움을 준다고 많이 나와서 많은 분들이 당뇨에 좋다는 걸 알고 많이 찾는 건강보조식품입니다. 그냥 생여주 자체를 요리해서 먹거나, 여주를 말려서 여주차로 마시거나, 여주환등으로도 섭취하는 등 다양한 방법으로 당뇨 관리를 위해 여주를 먹습니다. 영어로 Bitter melon이라고 불리며 외국에서도 혈당조절에 도움이 된다는 사실을 오래전부터 알고 섭취하는 사람들이 있습니다. 하지만 여주가 요새 유명세를 탔다곤 해도 평소에 건강을 챙기느라 여러가지 몸에 좋다는 음식들을 챙겨먹으시는 분들이 아닌 이상 여주는 대부분의 사람들에겐 낯선 존재입니다. 저도 몇년 전에 혈당조절에 도움을 준다고 여주를 사와봤는데 그 낯선 생..