아이허브 등에서 해외직구로 각종 영양제,건강보조제,허브(약초)보조제,기능성화장품 등의
건강관련 제품을 구매하려는 방문자들을 위한 블로그입니다.
아이허브에서 판매중인 제품중에 이번 포스트에서 소개드릴 제품은
Optimum Nutrition, 골드 스탠다드, 100% 유청, 바나나 크림, 2 lb (907 g)입니다..!
우선 제품에 대한 설명부터 볼까요?
제품명:Optimum Nutrition, 골드 스탠다드, 100% 유청, 바나나 크림, 2 lb (907 g)
제품 가격:₩35,524(환율 및 할인이벤트 등에 따라 변동됩니다 확인하세요)
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제품 설명
- 단백질 24 g
- 5.5 g^ BCAAs
- 4 g^ 글루타민 & 글루타민 산
- 천연 및 인공 가미
- 분리 유청 단백질 - 주요 원료
- 단백질 파우더 드링크 믹스
- 100% 유청 단백질
- 금지 물질 테스트 완료
- 29회 제공량
- 진정한 효력
- 스포츠계의 신뢰를 받는 Informed-Choice 인증 획득
유청의 진정한 효력
분리 유청 단백질(WPI)은 현존하는 유청 단백질 중 가장 순도가 높은 형태의 단백질입니다. WPI는 비싸지만 구입할 수 있는 최고의 단백질 중 하나입니다. 이것이 바로 분리 유청 단백질이 100% 골드 스탠다드 유청 제품 라벨 맨 위에 표시되는 이유입니다. WPI를 초미세 공정된 분리 유청 단백질 농충액(WPC)와 함께 주요 성분으로 사용함으로써, 저희는 각 섭취 당 24 그램의 단백질을 담을 수 있게 되므로써 여러분의 훈련 후에 근육 생성을 지원할 수 있게 되었습니다. 저희 ON 회사는 제품 혼합에도 세심하게 관심을 기울였습니다. 이 고품질 파우더는 인스턴트화되어 있어서, 셰이커 컵을 사용해도 되지만 유리잔과 숟가락만 있어도 쉽게 혼합됩니다. 이 제품은 다른 유청 단백질의 평가 기준이 되는 확실한 단백질 보조제입니다.
Informed-Choice는 스포츠 영양제 제품의 품질 보증 프로그램입니다. 이는 세계적인 스포츠 반 도핑 연구소인 LGL 리미티드가 금지된 물질에 대해 Informed-Choice로고를 부착하여 인증하는 프로그램입니다.
기본을 뛰어넘는 제품
- 무게 당 77% 의 단백질 (각 31번의 섭취량 당 24g의 단백질).
- 유청 단백질 이솔레이트(WPI) 주 성분.
- 단백질 미세분획(Microfractions)과 초미세 공정을 거친 분리 유청 단백질
- 매회 섭취량 당 4g 이상의 천연 생성 글루타민과 글루탐산
- 1회 제공량 당 5 그램 이상의 천연 생성 분지 사슬 아미노산(BCAA) 류신, 이소류신, 발린 함유
- 단백질 품질의 "골드 스탠다드(Gold Standard)".
^자연적으로 발생하는 아미노산 프로필
제품 성분표
| 보충 교재 사실 | ||
| 분량 : 1 스쿱 (31g) | ||
| 컨테이너 당 봉사 횟수 : 29 | ||
| 서빙 당 금액 | % 일일 값 * | |
| 칼로리 | 120 | |
| 지방의 칼로리 | 10 | |
| 총 지방 | 1 g | 2 % |
| 포화 지방 | 0.5g | 삼% |
| 트랜스 지방 | 0 g | |
| 콜레스테롤 | 50 mg | 17 % |
| 나트륨 | 130 mg | 5 % |
| 총 탄수화물 | 4 g | 1% |
| 설탕 | 2 g | |
| 단백질 | 24 g | 48 % |
| 비타민 A | 0 % | |
| 비타민 C | 0 % | |
| 칼슘 | 8 % | |
| 철 | 0 % | |
| 식이 섬유의 중요한 공급원이 아닙니다. * 퍼센트 일일 값은 2,000 칼로리 다이어트를 기준으로합니다. 칼로리 요구에 따라 매일 값이 더 높거나 낮을 수 있습니다. | ||
| 칼로리 | 2,000 | 2,500 | |
| 총 지방 | 미만 | 65 g | 80 g |
| 토. 지방 | 미만 | 20 g | 25 g |
| 콜레스테롤 | 미만 | 300 mg | 300 mg |
| 나트륨 | 미만 | 2,400 mg | 2,400 mg |
| 총 탄수화물 | 300 그램 | 375 g | |
| 식이 섬유 | 25 g | 30 g | |
| 단백질 | 50 그램 | 65 g | |
| 그램 당 칼로리 : 지방 9 • 탄수화물 4 • 단백질 4 | |||
| ^ 당연히 일어나는 아미노산 단면도 | ||
| 필수 아미노산 (EAA) | 조건부 필수 아미노산 (CAA) | 불필요한 아미노산 (NAAs) |
| 트립토판 | 아르기닌 | 아스파르트 산 |
| 발린 • | 시스틴 | 세린 |
| 쓰 레오 닌 | 티로신 | 글리신 |
| 이소 류신 • | 히스티딘 | 알라닌 |
| 류신 • | 프롤린 | |
| 라이신 | 글루타민 및 글루탐산 | |
| 페닐알라닌 | ||
| 메티오닌 | 1 회 제공량의 일반적인 금액 | |
| ~ 11 g | ~ 7.7 g | ~ 5.3 g |
| • 총 BCAA 5.5 그램 | ||
제품 사용법
숟가락으로 저어 사용: 골드 스탠다드 100% 유청은 인스턴트 제품입니다. 쉐이커 컵을 깜박했거나 블랜더를 꺼낼 시간이 없으시다면 100% 골드스탠다드 유청 한 숟가락을 6-8온즈의 물이나 선호하는 음료수를 담은 컵에 넣으십시오. 그리고 숟가락으로 저어주십시오. 30초 정도 또는 가루가 완전히 녹을 때까지 잘 저어주십시오. 팁: 100% 골드스탠다드 유청의 맛은 사용하시는 음료의 양을 달리 하셔서 기호에 맞게 조절하십시오. 좀 더 진하고 단 맛을 원하시면 한 스쿱을 4-6 온스(약 120-180 ml)의 물, 우유 또는 좋아하는 음료에 섞으십시오. 좀 더 연하고 단 맛을 줄이기 원하시면 한스쿱 분량 당 8-10 온스 (약 240-300 ml) 음료를 사용하십시오.
셰이커 컵 사용:헬스장에 셰이커 컵을 가져가면 운동 후 필요한 양의 단백질을 즉시 보충할 수 있습니다. 좋아하는 음료 6-8 온스 (약 180-240 ml)를 넣고 100% 골드 스탠다드 유청 한 숟가락 분량을 셰이커 컵에 넣어주십시오. 뚜껑을 덮고 25-30초 동안 흔들어 주십시오.
믹서기 사용: 100% Gold Standard Whey 한 스쿱을 6-8 oz(약 180-240 ml)의 물 또는 좋아하는 음료를 담은 믹서기에 넣습니다. 20-30초 동안 블렌더로 섞어주십시오. 그런 후에 사각 얼음 1-2 개를 넣고 다시 30 초 동안 믹서기로 섞어주십시오. 셰이크를 더 맛있게 만드는 방법: 생과일이나 냉동과일, 땅콩 버터, 아마씨 오일, 코코넛, 기타 재료를 추가하면 훨씬 더 맛있는 셰이크를 만들 수 있습니다.다른 제품과 함께 사용 가능:골드 스탠다드 100% 유청을 크레아틴, 글루타민, BCAA, 농축 탄수화물 파우더 같은 다른 보충제와 함께 드시면 운동 후 효과를 더욱 극대화할 수 있습니다.
음료 외의 다양한 음용 방법: 골드 스탠다드 100% 유장은 단백질 셰이크 외 용도로도 사용할 수 있습니다. 오트밀, 요거트 또는 아침식사용 시리얼에 넣는 우유에 한 숟갈 섞어보십시오. 더 좋은 아이디어가 있습니다. 여러분의 베이킹 요리에 한 두 숟가락을 더해 머핀, 쿠키, 브라우니 등의 단백질 성분을 높여보십시오.
건강한 성인의 경우 균형 잡힌 식단과 운동 프로그램의 일환으로 매일 고단백 식품과 단백질 보충제를 조합하여 일일 단백질 요구량을 충족시키는 충분한 단백질을 섭취하십시오.
스쿱이 포함되어 있지만 배송 중 바닥에 깔려있을 수 있습니다.
제품에 포함된 다른 성분들
단백질 블렌드 (유장 단백질 분리, 유장 단백질 농축 물, 유청 펩티드), 천연 및 인공 향료, 대두 레시틴, 아 세설 팜 칼륨, 수크랄로스, fd & c 옐로우 # 5, 락타아제.
알레르겐 정보 : 우유와 콩 (레시틴) 성분이 들어 있습니다.
무슨 제품이 어떤 효능이 있고 부작용이 무엇인지 등은 후기를 통해 간접적으로 알 수 있으니 적극 참고합시다.
가장 연관성 높고 평판이 좋은 후기들을 선택하여 가져왔습니다.
제품 후기들(한국인)
한국인분들이 쓴 후기들입니다.
제품후기가 없는 경우가 있습니다.
그럴땐 외국인 후기를 참고합시다
- 계속 사먹고있습니다. 개인적으로 바나나가좋은거같습니다.
2번째 후기 : ★★★★★ 일단 너무 맛있다
- 너무맛있음! 초콜렛맛은 좀 먹다가 질리고 초콜렛향만 나는것같아서 별로였는데 이건 정말 최고에요! 바나나우유 먹는맛...
3번째 후기 : ★★★★ comparison
- For those of you who are comparing Jarrow's, Musclepharm's, and this one, I recommend Jarrow for people who want the healthiest products, MP for cheapest and sweetest, ON for moderately sweet and very light body beverages. 저는 헬스하면서 Jarrow rBST 제품과 MusclePharm의 combat 제품 그리고 가장 최근에 이 제품을 처음 사용해봤습니다. 세 제품을 비교하자면 1. Jarrow 제품(초코/바닐라)은 아시다시피 가장 깨끗한 제품이라고 생각되고요 건강5/5, 풀림은 3/5, 단맛3/5, 바디감4/5 입니다. 물에 타먹으면 타제품에 비해 그나마 좀 밀키하지만 너무 밍밍합니다(우유 아니면 안될 것 같은...). 풀림이 너무 안좋고 가루 먼저 넣으면 떡 집니다. 참고로 저는 셰이커에 볼을 쓰면 위생상 매우 안좋기 때문에 볼 없이 그냥 흔들어 마십니다. 2. MP combat(초코)은 글쎄요 첨가물 논란은 있었지만 다른 제품군에 다른회사제품이라고 반박하는 얘기도 있으니 참고하시고요 물에 타먹어도 단맛이 커버칠 정도로 세 제품 중 가장 인공적인 단맛이 강합니다. 사실 너무 강해서 설탕도 아닌데 이가 아플 것 같은 착각이 듭니다. 수크랄로스와 아세설팜이니 참고하시고 인공감미료는 알콜과 결합하면 안좋다는 썰도 있습니다만(ex. 막걸리) 웬만하면 건강에 영향이 없으니 너무 걱정마세요. 물에 곧잘 풀리고 단백질량이 소량이긴 하나(25g으로 1g정도 차이) 1회분에 가장 많습니다. 건강 3/5, 풀림 4/5, 단맛 5/5, 바디감 3.5/5 3. ON gold standard (더블초코/바나나)는 Jarrow 보다는 MP 제품에 가깝고 단맛은 지나치지 않을정도지만 시중에 나온 보통 음료 정도의 단맛입니다. 아직 바나나 맛만 봤는데 정말 바나나우유맛이고요 그래서 좀 인공향료 꽤 들어간 느낌에 걱정입니다. 물에 탔을 때 가장 풀림이 좋습니다. 바디감은 매우 가볍네요. 너무 가벼워서 단백질 맞나 싶을 정도입니다. 그래도 가장 많은 사람이 구매하는만큼 믿고 구매해봤습니다만 특별한 점은 없고 초코맛에 질릴 때 가장 다양한 맛을 내는 제품이라 가끔 선택할 듯 싶네요. 다음엔 민트초코와 딸기를 사보고싶어요. MP와 마찬가지로 아세설팜과 수크랄로스를 사용합니다만 제품명 순서상 아세설팜이 더 먼저인 것을 보니 비싼 수크랄로스가 조금 더 적게 들어갔나보네요. 건강 3/5, 풀림 5/5, 단맛 4/5, 바디감 3/5
4번째 후기 : ★★★★★ 좋아요
- 맛나고 빠른배송 좋아요
5번째 후기 : ★★★★★ 바나나킥 우유 맛
- 저지방 우유에 타먹는데 여러 사용후기에 있듯이 과자 바나나킥 혹은 빙그레 바나나맛 우유와 비슷합니다 ㅎㅎ
6번째 후기 : ★★★★★ 오자마자 물에타서 먹어봄
- 바나나 우유 같은 맛이 아닌 바나나 캔디 맛? 같은 맛이고 다른 보충제에 비해서 물에 타서 먹을때 약간 밍밍 한 감이 있음 우유에 타먹으면 맛있을거 같음 성분이 너무 좋아서 이제부터 이것만 먹을 거임!
7번째 후기 : ★★★★★ 역시 최고
- 계속해서 복용하고 있지만 역시 최고입니다. 맛도 좋아서 질리지가 않아요.
제품 후기들(글로벌)
여러 나라의 외국인분들이 쓴 후기를 자동번역을 적용한 리뷰입니다.
한국처럼 의료보험이 잘 안되어있는 나라들이 많아 건강보조제에 대해 빠삭한 외국인분들이 많고
이런 분들이 작성한 전문적인 리뷰가 많이 보입니다.
번역이 깔끔하지 않는 경우도 있으나 알아보기에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다.
- 맛있고 영양가있는 단백질. 그것은 잘 녹는다 (덩어리없이). 바나나 맛 (마모되지 않은)은 마시는 즐거움입니다. 물과 우유를 함께 저어. 주문은 처음이 아닙니다. 나는 모두에게 조언한다.
2번째 후기 : ★★★★★ 맛있는
- 더블 리치 초콜릿을 마시고있었습니다 만, 그것보다 단맛이 강하고 맛있게 마실 수 있습니다. 개인적으로는 여기가 좋아합니다.
3번째 후기 : ★★★★★ 아주 좋고 긍정적이다.
- 의심의 여지가없는 정품
4번째 후기 : ★★★★ 계속 사먹고있습니다. 개인적으로 바나나가좋은거같습니다.
- 계속 사먹고있습니다. 개인적으로 바나나가좋은거같습니다.
5번째 후기 : ★★★★★ 항상 애용하고 있습니다
- 딸기와 코코아? 도 시도했지만, 바나나 크림이 1 번 출구당했습니다. 매일 아침 훈련 직후 마시고 있습니다. 그렇게 열심히 훈련을하는 것은 없기 때문에, 단백질 보급 정도이지만, 몇 년 정도 애용하고 있습니다. 코스 파의 좋은 때문에 도움이됩니다.
6번째 후기 : ★★★★★ 품질, 코스 파 불평 없음
- 단백질 외에도 BCAA와 글루타민도 들어 있기 때문에 단백질의 흡수도 빠르다고 생각합니다. 그리고 대부분 WPI 제법이므로 배 내렸다 쉬운 사람도 추천합니다. 맛은 개인적으로 바나나 크림이 가장 좋았습니다. 단맛 너무라고 말하는 사람도 있지만, 교육 지질, 당질 제한하고 있기 때문에이 정도의 단맛이 마음을 달래고줍니다.
7번째 후기 : ★★★★★ 좋은
- 고루스타 가장 좋아하는 맛! 더블 리지 초코와 같이 계속 것 같은 맛있는 👍
8번째 후기 : ★★★ 맛있는
- 맛있는하지만 약간 달콤한 느낌이 든다.
9번째 후기 : ★★★★ 바나나 맛
- 주문할 때는 바나나 좋아하지만, 해외 기준이라 어떨까? 하지만 다른 사람의 리뷰 보면 모두 맛있다고 하니까 주문 볼까 ...라고 생각하고 과감하게 5 파운드 주문 해 버렸습니다. 결과 다른 사람의 리뷰에도 있듯이, 바나나는 좋았습니다. 다음도 또 다른 리뷰 보면서 주문하려고합니다. 양이 어쨌든 많기 때문에 당분간 먼저된다고 생각 합니다만 😅
10번째 후기 : ★★★★★ 마시기 좋은 단백질
- BCAA와 글루타민도 들어있어 성능이 우수합니다. 맛도 달지 않기 때문에 질리지 않고 계속 마시고있을 수 있습니다!
11번째 후기 : ★★★★★ 바나나 우유!
- 맛있는! 두유, 아몬드 우유와 나누면 매우 맛있다! 물에 흔들어에서 두유 등을 넣으면 다마가되지 않는다.
12번째 후기 : ★★★★★ 빠른 속도
- 그것은 6 일이며 속도는 말할 것도 없습니다. 또한 Tmall 플래그십 스토어와 약간 다른 뚜껑에 도장이 있습니다. 즉 위조 방지 마크가 발견되지 않고 다른 식품을 섭취합니다.
13번째 후기 : ★★★★★ 그것을 사랑해.
- 정말 과소 평가 된이 맛을 좋아하십시오. 이것의 2 개의 통을지나 갔다. 그리고 그것은 물 또는 우유와 섞인 놀랄만한 맛이 난다. 정말 잘 믹스. 이 초콜렛 맥아는 내가 가장 좋아하는 ON 맛이 될 것입니다.
14번째 후기 : ★★★★★ 그것을 사랑해.
- 훌륭한 맛은 그것을 사랑했다.
15번째 후기 : ★ 서빙 스푼이 들어 있지 않은
- 숟가락이 들어 없습니다. 메이커의 실수라고는 생각 합니다만, 가짜인지 불안합니다. 이것은 진짜 네요⁇
16번째 후기 : ★★★★★ 바나나
- 바나나라고해도 인공적인 ‥ 화학 감은 것을 개인적으로 매우 만족스러운 맛입니다! GOOD ★ 맛있습니다 ❤︎
17번째 후기 : ★★★★★ 아주 좋은 맛
- 나는 바나나 풍미를 다시 샀다. 그러나 이번에 나는 가격을 올렸고, 506를 보냈다.
18번째 후기 : ★★★★★ 훌륭함
- 훌륭함
19번째 후기 : ★★★★★ 즐겨 찾기
- 더블 리치 초코와 바나나 시도했습니다. 초코 것이 저당이지만, 어느 쪽도 맛있습니다! 반반 섞어 초코 바나나도 꽤 이케입니다! bcaa가 들어있는 것도 좋아! 지금까지 맛있다는 평가에서 신사 마시고있었습니다 만, 칼로리 높고 만만하니 물 많이하지 않으면 안 않았기 때문에 여기에 바꾸어 큰 정답이었습니다. 맛의 종류가 많기 때문에 다른 것도 시도해보고 싶습니다.
20번째 후기 : ★★★★★ 바나나
- 바나나 🍌! 질린 웃음!
아이허브 제품 구매 링크
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