제품명:Bob's Red Mill, 유기 전체 곡물 귀리 시리얼, 29 oz (822 g)

제품 가격:₩6,708(환율 및 할인이벤트 등에 따라 변동됩니다 확인하세요)

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제품 설명

당신 건강을 위해... 밥 무어
USDA 유기농 인증
The Heart의 벗
수용성 섬유소의 맛있는 자원
QAI 유기농 인증
코셔

"Groat" 는 수백년 전에 사용한 스코틀랜드의 옛 용어로 껍질벗긴 귀리에서 만든 씨리얼과 관계가 있습니다. 이 껍질 벗긴 귀리는 자르거나 압연한 귀리보다 준비가 더 걸리나, 이 건강 죽의 예외적으로 빼어난 맛과 씹는 미묘함이 이 기다림을 가치있게 합니다. 귀리는 수용성 섬유소의 대단히 좋은 자원이며, 혈액 내 들어가는 콜레스테롤을 방지하므로 하루를 건강한 심장으로 Bob's Red Mill Whole Grain Oat Groats와 함께시작하십시오. 저녁용의 맛있는 간식도 또한 만들기도 합니다.

제품 성분표

성분 함량표
1회 사용량 : 40g (1/4 컵) 건조
제품당 사용 가능 횟수 : 20 (29 온스 주스 당)
	서빙 당 금액	% 일일 값 *
칼로리 (열량)	110
지방 칼로리 (열량)	20
총 지방	2.5 g	삼%
포화 지방	0.5g	삼%
트랜스 지방	0 g
콜레스테롤	0 mg	0 %
나트륨 (염분)	0 mg	0 %
총 탄수화물	27 g	9 %
식이 섬유	4 g	17 %
설탕	1 g
단백질	7 g
비타민 A		0 %
비타민 C		0 %
칼슘		2 %
철		10 %
* 퍼센트 일일 값은 2,000 칼로리 (열량) 다이어트를 기준으로합니다. 귀하의 칼로리 (열량) 요구에 따라 귀하의 일일 가치가 더 높거나 낮을 수 있습니다.

	칼로리 (열량) :	2,000	2,500
총 지방	미만	65 g	80 g
토. 지방	미만	20 g	25 g
콜레스테롤	미만	300 mg	300 mg
나트륨 (염분)	미만	2,400 mg	2,400 mg
총 탄수화물.		300 그램	375 g
식이 섬유		25 g	30 g

제품 사용법

두배로 끓이는 방법:

밤이 되기 전에, 두배로 끓이기의 상부에 있는 귀리 고트 1컵, 소금 1/4스푼 및 끓는 물 4컵을 넣어주세요. 뚜껑을 덮은 다음 30분에서 1시간 동안 조리하세요. 열을 끄고, 아침이 될 때까지 그대로 시리얼을 두세요. 아침에 다시 열을 가해서 드시면 됩니다. 총 4인분이 만들어 집니다.

제품에 포함된 다른 성분들

유기 곡물 귀리입니다.

나무 견과류, 콩, 밀 및 우유를 사용하는 시설에서 제조 됨.

제품 후기들(외국인후기만 있을수 있으니 구글번역 쓰세요)

1번째 후기★★★★★
최고의 귀리
이것저것 다 먹어보아도 요 귀리가 최고에요.

2번째 후기★★★★★
건강에도 좋고 맛도 좋고
가격도 저렴하고 오가닉 통귀리 !!
저는 밥 할때 8:2 정도로 섞어서 해먹거든요 귀리가 2
불려서 해먹는게 좋을듯 싶고요.
밥맛이 아주 좋아집니다. 쫄깃하고 톡톡 터지는듯한 식감이
그리고 밥향이 고소해지고 맛이 약간 단맛이 생긴다고 할까나요.
티비에서 보면 혈압,혈당,콜레스테롤 이런데에도 좋다고 하자나요
또 식이섬유도 풍부해서 변비에도 좋고 가격도 저렴하고
유기농에 맛도 좋으니 안먹어볼수 없겟죠??

3번째 후기★★★★★
밥에넣어먹으면 고소하고 맛나요
밥네 넣어먹어요 고소하고 맛나요 섬유질 듬뿍이여서 건강에 좋네요

4번째 후기★★★★★
좋습니다.
귀리밀크도 만들고 밥에 넣어서 먹기도 합니다. 맛있네요,

5번째 후기★★★★★
알알이 톡톡 터지는 식감
밥 지을 때 섞어서 잡곡밥 해먹습니다. 알알이 톡톡 터지는 식감 좋아해서 꾸준히 주문하고 있어요. 올개닉이라고 하니 건강에 좋을것같은 느낌

6번째 후기★★★★★
톡톡튀는 맛
으깬귀리만 먹다가 통귀리 밥에 함께하면, 톡톡 터지는 듯한 식감 느낄 수 있어요. 꽤 괜찮은 제품!

7번째 후기★★★★★
현미맛
친정큰아빠가정미소를하시는데귀리는큰아빠냄새가나네요..현이비스싸기도하고,잘먹고있습니다..
싸긴해요

8번째 후기★★★★★
밥지을때 넣어서 먹고있어요
소화잘되고 구수한게 맛이 좋네요. 5분의1정도 넣어서 해먹고있어요~

9번째 후기★★★★★
밥할때 굿!
스틸컷 먹다 도전 ㅎㅅㅎ
더 톡톡터지고 맛나요

10번째 후기★★★★★
쌀반귀리반 ㅋㅋ 너무맛있어요!!!
반반넣어 먹으면 꼬독꼬독하고 씹는맛이 있어서 재밌고 맛도 구수하고 너무좋아여!!!
전에 한번 아침식사 거르제안으려고 귀리 다져진거 샀는데 물에먹으나 우유에 먹으나 종이씹는맛이고...
두세숫가락먹으먼 더이상 안먹히더라구오... 달리 여리도 못하겟고.. 그래서 이번엔 통으로된 귀리 사서 쌀이랑같이 밥지어먹는데 이게 최고네요 건강해지는느낌도들고 씹는맛도있고 이미 ㄷ봉지나 더 사서 쟁여뇠구요 계속 먹을생각이에여 귀리가 10대 세계슈퍼푸드 라진아요ㅋㅋ

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