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아이허브에서 판매중인 제품중에 이번 포스트에서 소개드릴 제품은
Optimum Nutrition, 골드 스탠다드 100 % 유장, 초콜릿 코코넛, 5 lbs(2.27kg)입니다..!
우선 제품에 대한 설명부터 볼까요?
제품명:Optimum Nutrition, 골드 스탠다드 100 % 유장, 초콜릿 코코넛, 5 lbs(2.27kg)
제품 가격:₩68,690(환율 및 할인이벤트 등에 따라 변동됩니다 확인하세요)
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제품 설명
- 단백질 24g
- 분지사슬아미노산(BCAA) 5.5 g
- 글루타민 및 글루타민산 4 g
- 천연 및 인공 가미
- 분리 유청 단백질
- 기본 원료
- 100% 유청에서 얻은 단백질
- 71회 제공량
- 단백질 파우더 드링크 믹스
- 진정한 효력
유청의 진정한 효력
분리 유청 단백질(WPI)은 현존하는 유청 단백질 중 가장 순도가 높은 형태의 단백질입니다. 분리 유청 단백질은 비싼 편이긴 하지만, 시중 단백질 중 가장 훌륭한 단백질 중 하나로 평가받고 있습니다. 이것이 바로 분리 유청 단백질이 100% 골드 스탠다드 유청 제품 라벨 맨 위에 표시되는 이유입니다. 주원료인 분리 유청 단백질에 초미세 여과를 거친 프리미엄 농축 유청 단백질(WPC)을 배합하였으며, 운동 후 근육 생성을 지원하는 단백질을 1회 제공량 당 24g을 제공합니다. 저희 ON 회사는 제품 혼합에도 세심하게 관심을 기울였습니다. 이 고품질 파우더는 인스턴트화되어 있어서, 셰이커 컵을 사용해도 되지만 유리잔과 숟가락만 있어도 쉽게 혼합됩니다. 이 제품은 다른 유청 단백질의 평가 기준이 되는 확실한 단백질 보조제입니다.
기본사항 이외의 세부 정보
- 중량 기준 단백질 함량 75% (32 g 제공량 당 단백질 24 g).
- 주원료: 분리 유청 단백질 (WPI)
- 분리 유청 단백질의 단백질 미세분획(Microfractions)과 초미세 공정을 거친 분리 유청 단백질
- 1회 제공량 당 글루타민 및 글루타민산 4 그램 이상 함유
- 1회 제공량 당 5 그램 이상의 분지 사슬 아미노산(BCAA) 류신, 이소루신, 발린 함유.
- 단백질 품질의 "골드 스탠다드(Gold Standard)".
제품 성분표
보충 교재 사실 | |||
분량 : 1 둥근 스쿠프 (32g) | |||
컨테이너 당 봉사 횟수 : 71 | |||
서빙 당 금액 | % 일일 값 * | ||
칼로리 | 130 | ||
지방의 칼로리 | 15 명 | ||
총 지방 | 1.5 g | 2 % | |
포화 지방 | 1 g | 5 % | |
트랜스 지방 | 0 g | ||
콜레스테롤 | 30 mg | 10 % | |
나트륨 | 110 mg | 5 % | |
총 탄수화물 | 4 g | 1% | |
설탕 | 2 g | ||
단백질 | 24 g | 48 % | |
비타민 A | 0 % | ||
비타민 C | 0 % | ||
칼슘 | 8 % | ||
철 | 2 % | ||
식이 섬유의 중요한 공급원이 아닙니다. * 퍼센트 일일 값은 2,000 칼로리 다이어트를 기준으로합니다. 칼로리 요구에 따라 매일 값이 더 높거나 낮을 수 있습니다. |
칼로리 : | 2,000 | 2,500 | |
총 지방 | 미만 | 65 g | 80 g |
토. 지방 | 미만 | 20 g | 25 g |
콜레스테롤 | 미만 | 300 mg | 300 mg |
나트륨 | 미만 | 2,400 mg | 2,400 mg |
총 탄수화물 | 300 그램 | 375 g | |
식이 섬유 | 25 g | 30 g | |
단백질 | 50 그램 | 65 g | |
그램 당 칼로리 : 지방 9 • 탄수화물 4 • 단백질 4 |
당연히 발생하는 아미노산 프로필 | ||
필수 아미노산 (EAA) | 조건부 필수 아미노산 (CAA) | 불필요한 아미노산 (NAAs) |
트립토판 | 아르기닌 | 아스파르트 산 |
발린 • | 시스틴 | 세린 |
쓰 레오 닌 | 티로신 | 글리신 |
이소 류신 • | 히스티딘 | 알라닌 |
류신 • | 프롤린 | |
라이신 | 글루타민 및 글루탐산 | |
페닐알라닌 | ||
메티오닌 | ||
1 회 제공량의 일반적인 금액 | ||
~ 11 g | ~ 7.7 g | ~ 5.3 g |
• 총 BCAA 5.5 그램 |
제품 사용법
섭취 방법:
숟가락 사용: 골드 스탠다드 100% 유청은 인스턴트 제품입니다. 셰이커 컵을 잊으셨거나 믹서기를 꺼낼 시간이 없다면, 100% 골드스탠다드 유청 단백질 한 숟갈 분량을 6-8 oz(약 180-240 ml)의 물이나 좋아하는 음료을 담은 컵에 넣으십시오. 그리고 숟가락으로 저어주십시오. 약 30초 또는 가루가 완전히 녹을 때까지 잘 저어주십시오. 팁: 물 또는 음료의 양을 달리하여 골드 스탠다드 100% 유청의 맛을 조절할 수 있습니다. 좀 더 진하고 단 맛을 원하시면 매 숟갈 분량 당 4-6 oz(약 180-240 ml)의 물, 우유 또는 좋아하는 음료를 섞으십시오. 좀 더 연하고 덜 단 맛을 원하시면 한 숟갈 분량 당 8-10 oz(약 240-300 ml)의 음료를 사용하십시오.
셰이커 컵 사용: 헬스장에 셰이커 컵을 가져가면 운동 후 필요한 양의 단백질을 즉시 보충할 수 있습니다. 6-8 oz(약 180-240 ml)의 좋아하는 음료를 따르고 100% 골드스탠다드 유청 한 숟갈 가득 분량을 셰이커 컵에 넣어주십시오. 뚜껑을 덮고 25-30초 동안 흔들어주십시오.
믹서기 사용: 믹서기에 물이나 좋아하는 음료를 6-8 oz(약 180-240ml) 정도 채운 후 골드 스탠다드 100% 유청 한 숟갈을 넣어주세요. 20-30초 동안 믹서기로 섞어주세요. 그리고 얼음 1-2개를 넣고 다시 30초 동안 믹서기로 섞어주세요.셰이크를 더 맛있게 만드는 방법: 생과일이나 냉동과일, 땅콩 버터, 아마씨 오일, 코코넛, 기타 재료를 추가하면 훨씬 더 맛있는 셰이크를 만들 수 있습니다. 다른 제품과 함께 사용 가능: 골드 스탠다드 100% 유청을 크레아틴, 글루타민, BCAA, 농축 탄수화물 파우더 등의 다른 보충제와 함께 드시면 운동 후 효과를 더욱 극대화할 수 있습니다.
음료 외에 다양한 용도로 드세요: 골드 스탠다드 100% 유청은 단백질 셰이크 이외의 용도로도 사용 가능합니다. 오트밀, 요거트 또는 아침식사용 시리얼에 넣는 우유에 한 숟갈 섞어보십시오. 더 좋은 아이디어가 있습니다. 머핀, 쿠키, 브라우니 등의 베이킹 요리에 한 두 숟갈을 더해 단백질 함량을 높이십시오.
사용 제안: 일일 단백질 권장 섭취량을 충족하기 위해 고단백 음식과 단백질 보충제를 병행하여 충분한 단백질을 섭취하십시오. 최상의 결과를 위해서는, 하루 여러 번의 가벼운 식사에 일일 단백질 섭취 권장량을 고르게 분산하여 섭취하십시오.
18세 이상의 건강한 성인만 사용하십시오.
제공용 숟가락이 포함되어 있습니다. 하지만 배송 중에 용기 바닥에 가라앉을 수 있습니다.
제품에 포함된 다른 성분들
레시틴, 소금, 크리머 (해바라기 오일, 말토 덱스트린, 변성 식품 전분, 인산이 칼륨, 인산 삼 칼슘, 토코페롤), 단백질 분해 효소 (유장 단백질 분리 물, 유청 단백질 농축액, 유청 펩티드), 천연 코코아, 천연 및 인공 향료, , 아 세설 팜 칼륨, 아미노겐, 수크랄로스, 락타아제.
알레르겐 정보 : 우유 및 콩 (레시틴) 성분이 들어 있습니다.
무슨 제품이 어떤 효능이 있고 부작용이 무엇인지 등은 후기를 통해 간접적으로 알 수 있으니 적극 참고합시다.
가장 연관성 높고 평판이 좋은 후기들을 선택하여 가져왔습니다.
제품 후기들(한국인)
한국인분들이 쓴 후기들입니다.
제품후기가 없는 경우가 있습니다.
그럴땐 외국인 후기를 참고합시다
- 역쉬 웨이는 맛도좋고 효과도 좋은거 같습니다.
제품 후기들(글로벌)
여러 나라의 외국인분들이 쓴 후기를 자동번역을 적용한 리뷰입니다.
한국처럼 의료보험이 잘 안되어있는 나라들이 많아 건강보조제에 대해 빠삭한 외국인분들이 많고
이런 분들이 작성한 전문적인 리뷰가 많이 보입니다.
번역이 깔끔하지 않는 경우도 있으나 알아보기에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다.
- 맛을 사랑해! 당신은 그것을 마실 수 있고, 어떤 음식에도 그것을 추가 할 수 있습니다! 팬케이크, 스무디 또는 요구르트처럼!
2번째 후기 : ★★★★★ 제공하는 할인 말 AKM (괄호와 중국어 제거) 8432 사용
- 아주 좋은 분말,이 맛도 아주 좋습니다, 그것을 권장합니다
3번째 후기 : ★★★★★ 생산 날짜
- 그것은 맛있어! 초콜릿 코코넛 향이 정말 맛있습니다. 그러나 중국 레이블이 없기 때문에 유통 기한을 보는 방법을 모르겠습니다. ?
4번째 후기 : ★★★★★ 좋은
- 상황은 훌륭합니다.
5번째 후기 : ★★★★★ 친구 추천, 괜찮아.
- 많은 친구들이 이것을 마시고, 괜찮다고 느낍니다. 나는 땅콩 맛을 선호합니다.
6번째 후기 : ★★★★★ 능숙하고, 내용 최고.
- 맛도 불평없고 성분 것도 좋다. 녹아 쉽고 마시기.
7번째 후기 : ★★★★★ 10/10
- 언제나처럼 기쁘게. 단백질은 쉐이크 나 딥 블렌더는 말할 것도없고 숟가락과도 잘 어울립니다. 높은 비율의 단백질과 계단 형 매트릭스는 시장에서 가장 우수한 유청 단백질 중 하나 인 Gold 표준을 만듭니다. 검색 및 선택에 신경 쓰지 않으려면이 제품이 좋습니다. 관리 후 위장관에서 불쾌감을 느끼지 않으며, 모든 것이 멋지게 흡수됩니다. 맛이 좋다. 코코넛이 확실하게 지배하며, 초콜릿은 두 번째 역할을 완벽하게 보완합니다. 물이 좋으면 우유도 더 좋습니다. 과도한 수도원을 두드리지 마십시오. 적당히 달콤하고 예를 들어 부자연스럽고 케 노즈 노 스트와 부자연스럽지 않은 딸기 또는 바위 같은 길을 느끼지 않습니다. 그것은 즐거운 코코넛 마무리 나뭇잎.
8번째 후기 : ★★★★★ 역시 이것에 틀림없는 단백질!
- 가격 마시 용이성, 효과 어떤 것을 매우 만족입니다! 초콜릿 코코넛 코코넛의 맛과 향기는 거기까지 아니지만, 보통 마시 쉬웠습니다!
9번째 후기 : ★★★★★ 정확히 설명 된대로 맛이 난다.
- 일반적인 초콜릿 맛과는 다릅니다. 코코넛 맛으로 이미 맛있는 초콜릿 맛을 즐길 수 있습니다.
10번째 후기 : ★★★★★ 아주 좋아, 진짜야.
- 아주 좋아, 진짜야.
11번째 후기 : ★★ 나는 단백질 가루의 다른 상표를 사고, 나는 더 맛이 있고 나는 그들을 처음으로 샀다고 말했다.
- 왜 콩 단백질 파우더입니까? 패키지 뚜껑 안쪽에 많은 숟가락이 있으며 숟가락이 없습니다.
12번째 후기 : ★★★★★ 그레이트
- 유쾌한 맛을 지닌 매우 우수한 품질의 단백질 (특히 우유로 마시는 경우)은 raffaellka와 유사합니다
13번째 후기 : ★★★★ 마시기
- 뒷맛 가루 같은 코코넛 감이 비교적 좋아
14번째 후기 : ★★★★★ 웨이 굿
- 역쉬 웨이는 맛도좋고 효과도 좋은거 같습니다.
15번째 후기 : ★★★★★ 유장
- 아주 맛있는
16번째 후기 : ★★★★★ 감상
- 매우 좋다
17번째 후기 : ★★★ 높은 우레아 질소, 나는 이것을 먹어도 괜찮은지 모르겠습니다.
- 나는 몇 년 동안 근본적으로 훈련을 한 후 술을 마셨다. 2 년 연속으로 신체 검사는 요소 질소가 높으며 고 단백질식이 요법으로 인해 발생할 수있다.
18번째 후기 : ★★ 꽤 버릇이있는 맛
- (제품의 좋고 나쁨이 아니라 취향의 문제라고 생각합니다) 초콜릿도 코코넛도 좋아하지만 (^ _ ^;) 독특한 계피 같은 향기? 쓴맛 뒷맛 감. . (참고로 계피 좋아해요)이 시리즈의 다른 맛 좀 애용하고 있습니다. 자신 취향의 허용 범위는 넓은 편이라고 생각 합니다만,이 상품은 꽤 버릇이있는 맛이라고 생각합니다. 각오하고 주문하십시오. 열심히 소비하지만 리피는 없습니다. 일반 섞어 맛을 희석하여 마시면 갈 수 있을까? ? 여러가지 시행 착오를보십시오.
19번째 후기 : ★★★★★ 아주 좋아요!
- 운동을하고 균형 잡힌 식단을 따르는 여성에게 좋은 Pos Pos 가장 좋아하는 여성
20번째 후기 : ★★★★★ MMMMmmmm 코코넛 !!!
- 초콜렛 코코넛, 당신이 얻을 수있는 최고의 맛. 나는이 사람을 지루하게 생각하지 않는다고 생각합니다.
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