위장건강
L글루타민보충제로 인체에 필수적인 비필수 아미노산 섭취하기! 효능과 복용방법, 그리고 추천 제품10가지
이번 글에서는 신체에서 다양하게 이용되며 근육성장,근육회복, 면역력강화, 위장건강(위염 식도염 개선) 등 여러 방면으로 효능을 보이는 L-글루타민의 효능과 복용방법에 대해 알아보며 추가적으로 글루타민 보충제도 추천해드리겠습니다. 글루타민(l-glutamine)이란? L-글루타민, 또는 글루타민은 인체에서 가장 많이 존재하는 아미노산으로, 단백질 합성, 에너지 공급, 장 건강, 면역시스템에서 중요한 역할 등 다양한 역할을 하는 비필수 아미노산입니다. 여기서 비필수아미노산이라는 단어때문에 오해하시는 분들이 많지만 비필수 아미노산이라고 해서 필요하지 않다는 뜻은 아니라는 점을 명심해야 합니다. 비필수 아미노산은 인체에서 자연적으로 합성할 수 있는 아미노산을 말하며, L-글루타민은 글루탐산과 암모니아가 결합하여..
2023. 9. 21. 13:41
