영양제와 혈당보조제를 활용한 새로운 혈당조절/당뇨관리 방법을 실험중

당뇨관리에 비타민과 혈당보조제(보충제)를 더하다 제가 요즘 새롭게 적용하고 있는 당뇨관리 방법이 있습니다. 종합비타민과 같은 영양제와, 혈당조절을 보조해주는 보조제/보충제등을 활용하는 방법입니다. 당뇨약은 오래전에 끊었고 현재는 식단관리와 운동만으로도 잘 유지하고 있었지만, 더욱 완벽하게 혈당을 관리하고 합병증을 방지하고 싶어서 그 방법을 찾던 도중에 당뇨인의 비타민/무기질 보충과 혈당보조제에 대해 알게 되었습니다. 이전에도 당뇨인에게 비타민 결핍이 잘 일어나기 때문에 비타민 보충은 필수라는 글들을 많이 보긴 했지만 이미 음식을 잘 챙겨먹는 저로서는 비타민 보충이 별로 필요없는거 같다는 생각을 해왔었습니다. 근데 한번 복용해보니 되려 당뇨인에게 필요한게 비타민과 무기질 보충제( = 종합비타민)라는 생각을..