아이허브 크레아틴 Now Foods 스포츠 크레아틴 모노하이드레이트 순수 분말 후기

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아이허브 등에서 해외직구로 각종 영양제,건강보조제,허브(약초)보조제,기능성화장품 등의

건강관련 제품을 구매하려는 방문자들을 위한 블로그입니다.

아이허브에서 판매중인 제품중에 이번 포스트에서 소개드릴 제품은

Now Foods, 스포츠, 크레아틴 모노하이드레이트, 순수 분말, 8 oz (227 g)입니다..!

우선 제품에 대한 설명부터 볼까요?

제품명:Now Foods, 스포츠, 크레아틴 모노하이드레이트, 순수 분말, 8 oz (227 g)


제품 가격:₩7,474(환율 및 할인이벤트 등에 따라 변동됩니다 확인하세요)


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제품 설명

  • Mass Building / Energy Production
  • Pure Powder
  • Muscle Fuel
  • Lean Mass
  • Informed-Sport.Com - Trusted by Sport
  • A Dietary Supplement
  • Informed-Choice.Org - Trusted by Sport
  • Steroid Free
  • Vegan
  • Kosher
  • Non-GMO
  • GMP Quality Assured

Creatine is a compound that occurs naturally in the body, primarily in skeletal muscle. Creatine's function is to serve as a precursor to Adenosine Triphosphate (ATP), the form of chemical energy used by all cells. Body stores of Creatine create a pool of readily available ATP for energy, which is necessary for fueling quick bursts of power and strength. Studies have demonstrated that Creatine supplementation can help to maintain existing muscle tissue, support the growth and development of lean mass, and promote optimal performance during short bouts of intense exercise. NOW Creatine Monohydrate has no additives or preservatives.

제품 성분표

보충 사실
회 분량 : 1 쌓아 올리고있는 티스푼 (약 5g).
컨테이너 당 봉사 횟수 : 약 45
서빙 당 금액 매일 가치 %
일 수화물 만들기 5 g (5,000 mg) *
* 일일 값이 설정되지 않았습니다.

제품 사용법

첫 7일 동안에는 하루 3-4회, 운동 전과 운동 후에 1티스푼 가득 분량을 과일 주스 또는 당을 첨가한 기타 음료에 섞어 드십시오. 그 이후에는 유지 관리용으로 하루 1-3회를 드십시오. 3-4시간 간격을 두고 드십시오. 28일 이후 지속적인 사용을 위해서는, 하루 1회 제공량을 드십시오. 본 제품을 드실 때는 수분을 충분히 섭취하십시오.

제품에 포함된 다른 성분들

없음.

누룩, 밀, 글루텐, 콩, 우유, 계란, 생선, 갑각류 또는 나무 열매 성분으로 제조되지 않음. 이 알레르기 항원을 함유 한 다른 성분을 처리하는 GMP 시설에서 생산됩니다.

어느정도 제품에 지식이나 경험이 있는 분들도 있지만 잘 모르는 분들의 경우에는
무슨 제품이 어떤 효능이 있고 부작용이 무엇인지 등은 후기를 통해 간접적으로 알 수 있으니 적극 참고합시다.
가장 연관성 높고 평판이 좋은 후기들을 선택하여 가져왔습니다.

제품 후기들(한국인)


한국인분들이 쓴 후기들입니다.
제품후기가 없는 경우가 있습니다.
그럴땐 외국인 후기를 참고합시다

1. : 헬스하는 분들 반드시 드세요.
- 하루 200~300원으로 확실한 효과를 누릴 수 있습니다.

2. : 물을 많이 먹어야 함.
- 먹고 운동하면 빵빵한 느낌이 듬. 이것과 함께 알기닌을 같이 섭취하면 펌핑제로 좋음. 물을 많이 섭취해야 한다는 사실을 잊어선 안됨.

3. : 한국 빨리 망했으면
- 해외직구 못하게 다 금지시켜버렸네. 정말 헬조선이다. 보령은 되고 외국은 안돼. 이 맛이 헬조선이다

4. : 괜찮은 듯 하지만 가격대비는 아르기닌 파워스택이 나은듯.
- 1회 섭취시 가격이 이건 56원 밖에 안하고, 파워스택이야 6백원 단위로 가지만.... 뭐랄까, 이거 양 조절해서 먹기 너무 귀찮습니다(...) 게다가 결국 크레아틴까지 먹게 되니 부스터 등도 별도 섭취해야하는데, 크레아틴 + 부스터 하니 가격이 세더군요. 그냥 파워스택으로 부스터 겸 크레아틴 섭취를 병행하는게 쪼금 싸던..(맛도 -ㅅ-) 단순히 진짜로 크레아틴만 섭취하면 된다 하는 분께는 베스트일듯.

5. : 가성비 최곱니다. 먹다 지칠 지경이에요^^
- 운동 하고 나서만 티 스푼으로 1스푼씩 먹는데 먹다 지칠 정도로 양이 많습니다. 효과는 잘 모르겠지만 운동 빡세게 하는 편인데 도움이 되겠죠?? ㅋ 하튼 가성비 짱짱입니다^^

6. : 스푼이 들어있지않아요
- 배송은 잘왔는데 통안에 스푼이 들어있지않아요 불량품인거같은데 스푼 따로보내주세요 어떻게먹나요 이거

7. : 가성비 좋네요^^
- 가격대비 양이 충분해 너무 좋습니다^^

8. : Now Foods, 스포츠, 크레아틴 일수화물, 100% 순수 파우더, 2.2 lbs (1 kg)
- 아직 효가모르겠음 더섭취후 작성하겠읍니다

제품 후기들(글로벌)

여러 나라의 외국인분들이 쓴 후기를 자동번역을 적용한 리뷰입니다.
한국처럼 의료보험이 잘 안되어있는 나라들이 많아 건강보조제에 대해 빠삭한 외국인분들이 많고
이런 분들이 작성한 전문적인 리뷰가 많이 보입니다.
번역이 깔끔하지 않는 경우도 있으나 알아보기에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다.

1. : 큰 크레아틴!
- 슈퍼 민주주의적인 가격으로 훌륭한 파우더! 러시아에서이 돈을 사려면 300g을 사야합니다. 체육관에서 운동 할 때 힘과 지구력을 더합니다. 나는 아침에 하루에 5g을 마시 며, 스윙하기 1 시간 전에 마신다. 심장에 크레아틴을 운반하기 위해서는 복숭아 주스 한 잔이나 단맛이 나는 물체에 설탕을 몇 방울 떨어 뜨릴 필요가 있다는 것을 잊지 마십시오. 설탕으로 인하여 인체는 인슐린을 생성하고 크레아틴을 근육으로 운반합니다. 그렇지 않으면 당신은 크레아틴을 헛되이 마셔야합니다.

2. : 말도 안되는 가격에 우수한 품질
- 물론 첨가제를 작업하고, 매우 작은 금액. 이 모든에서 Ayherba은 크레아틴을위한 최상의 솔루션입니다. 싸고 찾을 수 없습니다 더 나은. 무엇 크레아틴에 대해, 그렇지 않으면 위험은 간 문제를 얻을 또한, 물을 수영 전체 지형을 잃게하고, 한 달 동안 휴식과 함께, 더 이상 두 달 음주 함. 내 검토가 당신을 위해 흥미로웠다 경우, 하단에 "예"를 클릭하십시오.

3. : 최고의 크레아틴!
- 저렴하고 최고에, 100 % 작업 크레아틴. 은행은 거의 년 동안 충분합니다. 나는 지난 달 능력을 가지고, 15kg의 증가와 근육의 7kg이 증가했다. 다른 업체에서조차 볼 수 없습니다 - 크레아틴 일 수화물은 모든 곳에서 동일합니다! Masthev! - - - - - - - - - - - - - 첫 번째 순서에 KOD HA CKIDKU에게 $ 10 얻으려면 - 헤더에 (파란색) 내 이름을 클릭합니다. 내 리뷰가 당신에게 관심이 된 경우, "예"의 맨 아래를 클릭하세요. 성공적인 당신은 iHerb에서 구매!

4. : 효과는
- 당신이 다음에 해당 kakchok 경우 그냥 퇴적물에 해당하기 때문에, 물에 용해하지 마세요, 당신은 맛과 당신이 밀쳐 미소하고 있다는 사실을 신경 쓰지한다, 중요한 것은 그가주는 것을 알고

5. : 올해의 충분히 큰 버킷
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6. : 우수한.
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7. : 권장.
- 나는 46 살 1990 년대 초반부터 전문 선수와 트레이너왔다. 이 크레아틴이 잘 혼합하지 않습니다 말하는 사람들과 관련 ... 그것은 다른 사람에 비해 않습니다. 처음 그래이 모래 같았어요,하지만이 일에서 모두 다음 몇 년 전 다시 나왔을 때 모든 잔류 물은 크레아틴 일 수화물 사용 다야 아주 작은 및 NOT 문제입니다. 내가 과거에 크레아틴 몇 번을 사용하는 반면 둘째, 결과는 최상의 스케치 일반적으로 지속되지 않았다. 어떤 이유로 나는 다시 그것을 시도를 제공하기 위해, 나는 결과가 눈에 띄는 있다고 깜짝 놀랐다 정직하기로 결정했다. 나는 (내가 분명히 순간에 지방을 잃고 있어요로서 확실히 지방 NOT) 빨리 약 1.5 kg에 넣어 일방적 리프트에 10 %의 나의 힘의 즉각적인 증가 나타났습니다. 내 투여 량은 5g ~ 4 회 지속적으로 일하지 '로드'다음 양을 떨어 뜨리고있다. 내 체중은 약 72kg이다. 내가 지금 몇 브랜드 제품을 사용하고 그들과 함께 매우 행복했다,이 크레아틴은 이제 그 목록에 추가됩니다. 희망이 도움이됩니다.

8. : 무미 무취
- 맛이없고 마시기 쉽다. 한 번에 많은 양보다는 3 시간마다 소량을 분할 섭취 쪽이 근육에 저장되어 편의성 든가. 근력, 지구력 UP. 성생활의 충실합니다. 단백질보다 실감을 얻기 쉽다. 소변 검사에서 크레아티닌 값이 오버 신장 기능 장애를 의심되어 2, 3 일 전에 참는다.

9. : 명령
- 1 양을 조절하기 어려운 스푼 스케일 없다. 2 기간 20g 일주일 충격 7 둘레 5g 일상 점검 기간 현탁액의 두 원주 일간인지.

10. : 체감 발군입니다!
- 물건 운동에 인체 실험으로 반 년간에 걸쳐 크레 어 ◯ 모과를 섭취하고있었습니다 만, 개인적으로 체감이별로 없습니다. 근육 박사 것 야마모토 요시노리 씨 왈, 크레아틴에 관해서는 "모노 고급"이외의 정렬 장점은 거의 전무라는 것. 2 개월 정도 기간을두고이 크레아틴을 섭취 한 결과, 높은 무게에도 불구하고 무섭고 체감이 있고 렙가 급속히 증가했습니다. 그러나 개인차도 있다고 생각하지만, 로딩 기간 동안 신체의 붓기가 있었던 것은 사실입니다. 크레 어 ◯ 카린은 임상 실험에서 효과가있는 것이지만, 체질에 따라 효과가없는 사람도있을 것이라고 이해했습니다. 이제는 모노 하이드 레이드의 크레아틴 하나하려고 생각합니다. 이 용량에서,이 가격은 코스 파 최고라고 생각합니다.

11. : 우수한 크레아틴
-   크레아틴 일 수화물 - 크레아틴의 가장 효과적이고 인기있는 형태, 근육 질량, 강도와 내구성을 높이기 위해 운동 선수에 의해 사용. 화학적으로,이 양식은 크레아틴과 물 분자이다. 크레아틴 수화물은 분말 형태로, 정제 및 캡슐 레이싱 첨가제로 제조되고 종종 강도 향상 및 근육량을 증가시키기위한 이전의 운동과 다른 운동 착체 slozhnosostavnyh 첨가제에 포함된다. 과학 저널 JISSN, 근육 질량의 모집의 측면에서 최신 영양 보충에 가장 효과적인에 따르면 격렬한 운동시 지구력을 증가 - 크레아틴 일 수화물의 PGN. 많은 연구는 운동을하는 동안 식단에 포함하는 것은 근육 질량과 강도를 증가시킬 수 있음을 보여 주었다. 증가 된 내구 선수 4-12 주 trenirovok.Takoy 전력 증가 근육량 후, 대조군에 비해 2.5 kg - 전형적으로, 근육 크레아틴 수신 그룹의 하나를 증가시킨다. 이것은 그들이 직접 근육의 비대에 영향을 미치는 교육에 더 많은 작업을 수행 할 수 있습니다. 크레아틴 일 수화물을 복용하는 동안 발생할 수있는 유일한 부작용 - 보안에 대한 일부 우려를 표명 vesa.Nesmotrya를 설정하는 경향이, 최근의 연구는 이러한 가정을 반박했다. 또한 크레아틴 일 수화물은 운동 중 부상의 발생을 감소시킬 수 있다는 것을 발견했다. 또한, 세부 모든 신화와 근거없는 두려움에서 논의 된 설문 조사는 최근 출판되었습니다. 개인적으로 나를 위해 -이 가장 효과적인 보충이지만, 법률에 내 아들에 영향을주지 않습니다. 내 리뷰가 도움이 경우 당신은 제발, "예."전달 감사합니다.

12. : 아주 좋은
- 매우 만족, 그 미국 가격 정말 저 말을 중국의 절반 이하 가격이 중국 상품의 2 배 이상 가격을 구입 사용

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