[아이허브] 유기농 케일 파우더 Eclectic Institute, 로우 케일 (Kale) 분말, 3.2 온스 (90 그램)

몸에 좋은 케일,

구입해서 갈아서 녹즙으로 많이들 드시는데요

저렴하게 파우더 형태로 물이나 우유등에 타먹을 수 있는

케일 파우더가 여러종류 있습니다.

그중에서도 이번에 소개할 제품은

Eclectic Institute에서 만든

Raw Kale powder입니다

케일의 효능

베타카로틴, 루테인 등의 각종 비타민이 풍부하여

콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에

동맥경화 예방 등 혈관계 질환 예방에 좋고

면역력 향상과 눈 보호에 도움을 준다고 합니다.

헤모글로빈, 오메가3, 칼슘 성분이 있어

빈혈개선과 뼈건강에 좋다고 합니다.

멜라토닌을 함유하여 숙면 및 노화방지에 도움을 준다고 합니다.

-해독주스의 주 재료로 쓰이는데,

특히 니코틴 해독 효능이 뛰어나다고 하네요.

여성분들이나 흡연자 분들에게 추천합니다.

케일 파우더 Eclectic Institute, 로우 케일 (Kale) 분말, 3.2 온스 (90 그램)

제조사에 적힌 대로라면 하루 티스푼 2번 3g분량을

먹는걸로 되어있지만 실제로는 딱히 양이 정해져 있지 않습니다

많이 먹어도 알려진 부작용도 없구요

케일파우더 먹는 방법은

물이나 우유에 타서 먹어도 되고

믹서기에 물이랑 과일등과 같이 갈아서 녹즙처럼 먹어도 됩니다

한통 90그램에 약 만원대입니다.

국내에서 파는 케일 분말(파우더)제품이나

같은 양이 든 케일녹즙은 이에 비하면 매우 비싸죠

국내에서는 그냥 생야채로 된 케일을 사는게 좋겠죠 이왕이면..

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