[아이허브] 솔가 B-50, 비타민 C, 트루밸런스(혈당보조제+종합비타민) 루테인 구입 후기

새로운 제품들을 구입해 보았습니다.

이번에 아이허브에서 구입한 건강보조제품은 4가지로, 

먹던 비타민도 다 떨어져가고 새로운 제품을 구입할 겸 여러가지 새

솔가 비타민B 컴플렉스 50

(Solgar, B-Complex "50", 250 Veggie Caps)

네츄럴팩터 루테인 20 mg

(Natural Factors, Lutein, 20 mg, 60 Softgels)

캘리포니아 골드 뉴트리션 비타민C 1000 mg

(California Gold Nutrition, Vitamin C, Quali-C, 1000 mg, 240 Veggie Caps)

나우푸드 트루 발란스 하이 포턴시 멀티플 입니다.

(Now Foods, True Balance, High Potency Multiple, 120 Capsules)

1.  솔가 비타민B 컴플렉스 b-50

한국에서도 유명한 솔가(solgar)의 비타민B 보충제입니다.

제 친구가 동생의 수험생 비타민을  

 구입한다고 해서  제가 대리로 주문했습니다. 

저는 종합비타민의 비타민B로도 충족이 되는거 같아서

따로 비타민B 컴플렉스(비타민B군 보충제) 를 구입하진 않지만 

만성피로에 시달리시는 분들이나 공부하는데 

에너지가 부족해 고생중인 수험생이신 분들(을 둔 부모)

그리고 여드름이 많이 나는 분들에게 비타민B 보충제를 추천합니다.

[판매페이지 링크] Solgar, B-콤플렉스 "50", 250 베지캡

***참고 포스트(클릭시이동)

[아이허브] 만성피로에 좋은 비타민 B 복합체(B-complex) 보충제

2.네츄럴팩터 루테인 20 mg

하루에 한알씩 먹던 루테인, 이번엔 제품만 바꿔보았습니다.

이제 먹은지 6달정도 된거 같은데 

컴퓨터 앞에 앉아있는 시간은 여전히 많지만

눈의 피로는 확실히 덜합니다.

***참고 포스트(클릭시이동)

[아이허브 루테인] 컴퓨터공학생의 닥터스 베스트 루테인 한달 복용 후기

[판매페이지 링크] Natural Factors, Lutein, 20 mg, 60 Softgels

3.캘리포니아 골드 뉴트리션 비타민C 1000 mg

얼마 전에 해외의 여러 포럼과 국내의 여러 사이트등에서

당뇨합병증 예방과 비타민 C에 관한 글을 읽었습니다.

비타민C의 강력한 항산화력으로 

고혈당일때 발생하는 활성산소를 막아서

당뇨의 혈관합병증을 예방한다는 그런 글들이였는데

건강보조제를 복용하기 시작한 계기가

혈당조절과 당뇨 합병증을 예방하기 위한거라

저한테는 꽤나 매력적으로 들렸습니다.

하루에 비타민c를 6000mg이상 복용하는

(혈관에 일정량의 비타민c 농도가 유지되게끔)

비타민C 메가도스를 같이 해볼까 합니다.

어차피 비타민C는 수용성이라

일정양만 체내에 머물고 필요없는 양은 전부 배출되기 때문에

메가도스 요법을 해도 해가 되지 않으니 

적어도 몸에 해롭진 않을듯 합니다.

[판매페이지 링크] California Gold Nutrition, 비타민C, 1000 mg, 240 베지 캡슐

4.나우푸드 트루 발란스 하이 포턴시 멀티플 

이 제품은 종합비타민인데

에너지대사능력(탄수화물대사능력)이 망가진

당뇨인들(내당능장애 포함)을 위해 

혈당조절에 도움을 주는 성분들을 강화한 

혈당조절 보조제겸 종합비타민 제품입니다.

이미 크롬과 바나듐 보충제만 복용하다가

***참고 포스트(클릭시이동)

Shin의 당뇨관리노트 - 크롬 보충제(+바나듐) 3달 복용 혈당조절효과의 실험결과

 [당뇨노트/혈당보조제] - [아이허브] 당뇨 혈당관리에 도움되는 GTF크롬 보충제 추천

이번에 종합비타민도 바꿀겸 한번 구입해보았습니다.

크롬과 바나듐 보충제는 일단 저에겐 확실히 도움이 되었지만

이건 어떨지 기대됩니다.

[판매페이지 링크] Now Foods, 트루 발란스, 하이 포턴시 멀티플, 120 캡슐

참고로

 앞으로도 이 블로그에 계속 

주로 혈당조절관련 보조제(보충제)

 후기와 정보가 올라올  예정입니다.